La calabaza, originaria de Asia Meridional, es uno de los productos agrícolas más conocidos en el mundo.
Sus propiedades nutricionales y medicinales la hacen altamente cotizada por personas provenientes de
diferentes culturas.
Además de ser rica y tener un sabor muy dulce, la calabaza tiene algunas cualidades que son importantes
para nuestra salud. Quizás la mayoría solo la conozcan preparado hervida o en puré, pero lo cierto es que
también podemos utilizarlas en muchas comidas, es una gran plato de entrada si la hacemos relleno, o
acompañando carnes u otros vegetales.
Propiedades:
Es un excelente regulador de azucares en sangre y actúa en forma de diurético en personas que sufren de
retención de líquido.
Contiene betacarotenos muy importante en la prevención del cáncer, como así también es muy efectiva en los
problemas de próstata, de vista y de corazón.
Actúa como expectorante, limpiando pulmones y bronquios, tiene aportes antioxidantes, lo que ayuda a
levantar nuestras defensas.
Por su contenido en alfacarotenos y betacarotenos, cumple en nuestro cuerpo una acción depurativa y mejora
los problemas intestinales.
Sus propiedades nutricionales y medicinales la hacen altamente cotizada por personas provenientes de
diferentes culturas.
Además de ser rica y tener un sabor muy dulce, la calabaza tiene algunas cualidades que son importantes
para nuestra salud. Quizás la mayoría solo la conozcan preparado hervida o en puré, pero lo cierto es que
también podemos utilizarlas en muchas comidas, es una gran plato de entrada si la hacemos relleno, o
acompañando carnes u otros vegetales.
Propiedades:
Es un excelente regulador de azucares en sangre y actúa en forma de diurético en personas que sufren de
retención de líquido.
Contiene betacarotenos muy importante en la prevención del cáncer, como así también es muy efectiva en los
problemas de próstata, de vista y de corazón.
Actúa como expectorante, limpiando pulmones y bronquios, tiene aportes antioxidantes, lo que ayuda a
levantar nuestras defensas.
Por su contenido en alfacarotenos y betacarotenos, cumple en nuestro cuerpo una acción depurativa y mejora
los problemas intestinales.
| © Queda expresamente prohibida la republicación, parcial o total, de todos los contenidos de TPNEWS. |
| Vive Mejor |
México
| Edición 22 31 de Octubre 2008 |
Por: Mike "the smashing pumpking" Arrona
| La calabaza |
|
|
|
| Posee cualidades terapéuticas, actúa beneficiosamente en inflamación de intestinos, enfermedades digestivas, actúa contra las caries dentales y las enfermedades de los huesos, además es un laxante natural que estimula la función intestinal. |
1.- Estimula la función del páncreas ayudando a regular los niveles
de azúcar en la sangre.
2.- Colabora en la eliminación de mucosidades en los pulmones,
bronquios y garganta.
3.- Ayuda a fortalecer el sistema inmunitario por su riqueza en
antioxidantes.
4.- Su zumo es laxante y un buen desintoxicante del cuerpo.
5.- Su elevado contenido en beta caroteno y alfa caroteno,
disminuyen el riesgo frente al cáncer de próstata y enfermedades
cardiacas.
6.- Coadyuvante en el tratamiento de las cataratas ya que esos
pacientes suelen presentar bajos niveles de beta y alfa carotenos.
7.- Es una gran fuente de Potasio • Contiene vitamina C.
8.- Y en menor cantidad vitamina E y B1.
|
| "Solo en Halloween me pongo de moda" |
| Porque no solamente la calabaza debe de aparecer en estas fechas, te presentamos todos sus beneficios para que la compres no solo para adornar tu casa. |